Sonia & Marc se font une joie de co-créer ce stage, dans le cadre somptueux et chaleureux de l'éco-lieu du Battement d'Ailes, en Corrèze (entre Brive et Tulle, voir ici pour comment y aller). Nous serons logés en gite, yourte ou camping (description & photos), pratiquerons en salle, sur l'herbe ou au bord du lac voisin, et nous dégusterons les spécialités de l'équipe du resto, végétariennes si l'on veut, avec légumes du potager (géant), approvisionnement locaux, et épicerie bio (description).
Tout niveau bienvenu, y compris les débutants. Notre équipe d'enseignants & assistants certifiés est dévouée à vous soutenir dans votre parcours acroyoguique... en vous proposant défis funs & phases restoratives appropriées !
Sonia & Marc suivent leur passion pour les arts de la guérison et l'aspect ludique des acrobaties connectées pour vous guider dans ce programme de ~30 heures d'enseignement :
• massage thaï en positions supine et prone
• asanas (séquences) de yoga Solar (dynamique, préparation à l'acrobatique) & Lunar (yin, préparation au massage et vol thérapeutique)
• voltige thérapeutique (dorsale, ventrale et inversée)
• parade (spotting) & inversions
• techniques d'entrainement et progressions acrobatiques
• transitions de portés aériennes & "washing machines"
• en français ! (avec sous-titres en anglais si besoin)
Merci de noter :
~ Cette immersion remplis un prérequis pour la formation d'enseignant AcroYoga.
~ Bonne santé et experience du yoga recommandées, tous niveaux bienvenus!
~ Réservez votre place en payant les arrhes ou la totalité ~:>
~ Veuillez venir avec votre tapis de yoga.
~ Au moins une session se fera au lac voisin, prévoir matériel de baignade & plage.
~ Planning (sujet à ajustements):
* Vendredi 3 aout: jour d'arrivée
- avant 18h, détente, balades, jam...
- 18h00 diner de bienvenu
- 19h30 introductions & première session
* 4 au 6 aout:
- 7h45-8h00: méditation libre et pratique silencieuse
- 8h10-9h10: échauffement & yoga asana
- 10h30-13h00: session du matin
- 16h00-18h30: session de l'après-midi
- soirées: jam, pratique libre, farniente, petites surprises..
* 7 Aug: jour de départ
- 7h45-8h00: méditation libre et pratique silencieuse
- 8h10-9h10am: échauffement & yoga asana
- 10h30-13h00: session du matin et cercle final
- 13h00: déjeuner & bises
Équipe enseignante :
Un peu plus sur Marc Bauchet ici, et sur Sonia Peltzer ici.
Notre équipe d'assistants est composée des talentueux Marine Bidet, Yves Germain et autres enseignants certifiés AcroYoga.org.
Tout niveau bienvenu, y compris les débutants. Notre équipe d'enseignants & assistants certifiés est dévouée à vous soutenir dans votre parcours acroyoguique... en vous proposant défis funs & phases restoratives appropriées !
Sonia & Marc suivent leur passion pour les arts de la guérison et l'aspect ludique des acrobaties connectées pour vous guider dans ce programme de ~30 heures d'enseignement :
• massage thaï en positions supine et prone
• asanas (séquences) de yoga Solar (dynamique, préparation à l'acrobatique) & Lunar (yin, préparation au massage et vol thérapeutique)
• voltige thérapeutique (dorsale, ventrale et inversée)
• parade (spotting) & inversions
• techniques d'entrainement et progressions acrobatiques
• transitions de portés aériennes & "washing machines"
• en français ! (avec sous-titres en anglais si besoin)
Merci de noter :
~ Cette immersion remplis un prérequis pour la formation d'enseignant AcroYoga.
~ Bonne santé et experience du yoga recommandées, tous niveaux bienvenus!
~ Réservez votre place en payant les arrhes ou la totalité ~:>
~ Veuillez venir avec votre tapis de yoga.
~ Au moins une session se fera au lac voisin, prévoir matériel de baignade & plage.
~ Planning (sujet à ajustements):
* Vendredi 3 aout: jour d'arrivée
- avant 18h, détente, balades, jam...
- 18h00 diner de bienvenu
- 19h30 introductions & première session
* 4 au 6 aout:
- 7h45-8h00: méditation libre et pratique silencieuse
- 8h10-9h10: échauffement & yoga asana
- 10h30-13h00: session du matin
- 16h00-18h30: session de l'après-midi
- soirées: jam, pratique libre, farniente, petites surprises..
* 7 Aug: jour de départ
- 7h45-8h00: méditation libre et pratique silencieuse
- 8h10-9h10am: échauffement & yoga asana
- 10h30-13h00: session du matin et cercle final
- 13h00: déjeuner & bises
Équipe enseignante :
Un peu plus sur Marc Bauchet ici, et sur Sonia Peltzer ici.
Notre équipe d'assistants est composée des talentueux Marine Bidet, Yves Germain et autres enseignants certifiés AcroYoga.org.
Vous avez la possibilité de loger où il vous plait, tant que vous êtes ponctuels aux sessions. Le Battement d'Ailes proposes un hébergement en gîte avec sanitaires adjacents, et en yourte ou tente avec sanitaires camping, voir photos et description détaillée ici. Pour les chambres et yourtes, informez-nous (marc@acroyoga.org) si vous souhaitez être avec une personne en particulier, autrement nous allouerons les chambres avec sagesse :)
Votre investissement :
(Repas = 12 repas du diner du vendredi au déjeuner du mardi)
520 € enseignement seul
725 € enseignement + repas + lit en chambre 6 places (4 nuits),
710 € enseignement + repas + lit en yourte 5 places (4 nuits),
695 € enseignement + repas + lit en yourte 8 places (4 nuits), COMPLET
675 € enseignement + repas + tente perso (camping 4 nuits),
545 € enseignement + tente perso (camping 4 nuits), repas non-inclus,
190 € d'arrhes (garantit la place et le tarif, le reste étant du au 1e jour de l'immersion)
Deux options de paiement :
#1 PayPal ou carte bancaire
(Repas = 12 repas du diner du vendredi au déjeuner du mardi)
520 € enseignement seul
725 € enseignement + repas + lit en chambre 6 places (4 nuits),
710 € enseignement + repas + lit en yourte 5 places (4 nuits),
695 € enseignement + repas + lit en yourte 8 places (4 nuits), COMPLET
675 € enseignement + repas + tente perso (camping 4 nuits),
545 € enseignement + tente perso (camping 4 nuits), repas non-inclus,
190 € d'arrhes (garantit la place et le tarif, le reste étant du au 1e jour de l'immersion)
Deux options de paiement :
#1 PayPal ou carte bancaire
#2 virement bancaire, cliquer ici pour le RIB et envoyer un message à marc@acroyoga.org pour obtenir confirmation.
(c'est notre méthode préférée !)
(c'est notre méthode préférée !)
Police d'annulation :
Les annulations jusqu'avant la veille de l'immersion sont remboursables, moins frais administratifs. Les annulations après la veille de l'immersion ne sont pas remboursables. Les frais administratifs pour l'option "Enseignement seul" sont de 75 €. Pour toutes les autres options ils sont de 100 €
Les annulations jusqu'avant la veille de l'immersion sont remboursables, moins frais administratifs. Les annulations après la veille de l'immersion ne sont pas remboursables. Les frais administratifs pour l'option "Enseignement seul" sont de 75 €. Pour toutes les autres options ils sont de 100 €
Le battement d'ailes est une association sur un éco-lieu magique avec jardins potagers, camping, yourtes, gite, restaurant, et des stages en tous genres... qui ont en point commun la nature et comment rendre ce monde meilleur. Cliquez leur lien pour découvrir le lieu par photos et la petite video ci-dessous donne un aperçu de pourquoi, depuis le premier stage d'AcroYoga en 2012, on adore y revenir !
Le Battement d'ailes est en Corrèze, entre Brive et Tulle. Plus précisément :
GPS : latitude 45.221483, longitude 1.675458
Adresse : Lauconie 19150 Cornil
Téléphone : 05 55 26 49 98
Carte Google ci-dessous :
Le Battement d'ailes est en Corrèze, entre Brive et Tulle. Plus précisément :
GPS : latitude 45.221483, longitude 1.675458
Adresse : Lauconie 19150 Cornil
Téléphone : 05 55 26 49 98
Carte Google ci-dessous :
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En train :
- la gare de Brive-la-Gaillarde est la mieux desservie - la gare TER de Cornil est la plus proche, 50 minutes à pied, 10 minutes en voiture, on peut organiser des co-voiturages si vous nous prévenez à l'avance ! En co-voiturage : - Bla Bla Car - Pour covoiturer avec d'autres participants postez vos besoins ou itinéraire ici sur l'événement Facebook. Par avion : - le plus proche est l'aéroport de Brive-Souillac, à 40 minutes de route - l'aéroport de Limoges est à 1h10, celui de Bergerac est à 1h35 et celui de Clermont-Ferrand à 1h45 (d'après Google Map). |
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Immersion Lunaire 2014, session au Lac du Coiroux.. .c'est sûr on y retourne !